世界好像变难了，我们应该怎么办

💡 本篇内容汲取来源为播客  42 章经，也是我蕞喜欢的播客之一，很受触动所以分享给大家，建议有时间的可以听一下小宇宙原文： 世界好像变难了，我们该如何应对？| 对谈绿洲资本张津剑之 AI、人与生命力

每一次的科技革命都把时间和空间重新打散了，所以每次革命本质上都是频率的跃迁，都让这个世界频率变得更高，这次 AI所带来的革命会让这个世界的频率拉高一个量级，世界变得更难了！

1. 世界变难了&时间变快了

世界难了

人： 这一波创业者比当年那一波创业者要强很多，无论是教育、学识还是远见。

事： 2012 年的中国啥事都能做，到了 2024 年，创业者不仅要与其他创业公司竞争，还要面对大厂的转型和那些资金充足但商业模式尚未明确的创业公司。2023年，全球20%创业公司估值被下调，这是一个惊人的比例。

时间快了

2020 年后，世界就好像加速了，以前一个投放策略能管一年到三年，现在能管一个月就是很好的策略了。

百年一遇的事，都见到了，去年一年，英伟达股票涨了三倍，日经指数过去十年经指数的平均增长是5.9%，过去一年涨了30%，过去那些三年五年才会发生的事情，今天以年为单位在发生，时间变快了！

2. 找到合适的频率，避免消耗和内卷

为什么是频率？

在信号学中，频率代表能量，频率越高能量越高，所以一个高频变化的事物需要更高的能量来维持，也就是我们体验到的更加消耗。

比如，抖音短视频看两个小时，你会觉得心累，看一个纪录片，你会觉得比较放松，信息频率越高，我们耗能越大

进入低能耗状态，专注长期趋势

要进入低能耗状态，专注长期趋势，就像巴菲特一样，长期去讲一个真正认可的理念，他不会觉得消耗，反而是一种滋养，所以我们要减少高频的信息、高频的关系和高频的人对我们能力的消耗，这样，我们才能在高频的世界中找到自己的节奏，避免内卷，保持长期的竞争力和生命力。

3. 频率的跃迁刚刚开始

工业革命刚出现的时候，大家都会认为会释放人类工作时长，互联网出现的时候，大家也这么认为，但实际上人类比过去更加忙碌和高频，我们的注意力越来越难以集中，在场感越来越弱，就像刷短视频，停不下来一样。

刺激变得越来越多了

生活中所有的关系变得两极化，越来越情绪化，然而我们大多数人耗能之后，解决问题的办法不是让自己安静下来去思考、反而会通过暴饮暴食，会通过极端的行为让自己麻木，现象就是火锅、湘菜店铺越来越多、极限运动、鬼屋等刺激性事务也越来越多

系统变得脆弱了

就比如一个创业公司，合伙人每天因为频率高，每天可能都有不同的状态、情绪或者反应，就像一个摇摆钟，以前摆的很慢，现在越来越快，越来越不稳定。

地域、行业流动性变强了

去年开始出现一个现象，东三省人口净流入了，不是老年人，而是年轻人回去了，现在还有很多年轻人开始回去开民宿了，是因为他们在找一个熟悉的频率。

力不从心的体验更多了

人和人之间的沟通变难了，心力被消耗掉了，解决同样的事情，现在消耗的能力是过去的三份甚至五份。以前一天做很多事情，现在打个电话五分钟后，什么事都不想做了

4. 我们该怎么做呢

就像「傅里叶变换」这个公式，任何事物/函数都是不同频率周期的叠加，高频就是卷，我们不断提高自己的频率，但我们卷的过 AI 吗？卷的过 Agent 吗，低频就是定力。越是低频越是能穿越周期！

未来的世界比的是定力

把自己的频率降下来、而不是升上去，这个过程叫做定，十年坚持做一件事叫做有定力，而不是一天做十件事！一个频率更低的人就是一个能耗更低的人*。长期的事情之所以难做，是因为很难看到短期的收益*，也因此，我们也能超越心急的人

找到低频信号，等风来

每个人都要有个灯塔和三两知己、灯塔是用来照亮你，就是“低频信号”、三两知己是在你遇到困难时能给你对的答案的人，很多时候我们内心是有答案的，只需要三两知己在关键时刻把这个答案说出来！

然后静等风来，以前低频的世界像亚马逊股票一样，十年慢慢涨，现在高频的世界就像英伟达，一年涨十年的钱

实事求是、爱自己

实事求是的面对潜在的风险和困难、然后勇敢的解决问题，一个真正好的状态一定是放松的，而这种松弛感一定是全然地爱自己带来的